第56章 NO.54

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    “一白遮三丑,一高遮五丑,一瘦遮七丑,一胖毁所有。”这个句子乍一听有些负能量,但是其中的道理却确确实实是真理。

    苏提提长期控制身材,为的就是一个瘦字。

    整个大学期间她都在减肥,跳郑多燕操啦,针灸点穴法啦,巫婆蔬菜汤七日法啦,辟谷法啦,节食法啦(包括苹果减肥法、黄瓜鸡蛋法、3337减肥法等),各种体验各种尝试,真是长期而持久的抗争啊,坚毅的心志,艰苦卓绝的过程,苏提提不知道熬过多少风风雨雨。

    如果你若是问苏提提最擅长的是什么,她一定会告诉你,她最擅长挨饿。好了,那么话题来了,如果,你感觉到饿,怎么办?

    挨饿有三宝,芹菜,胡萝卜和苦瓜,保证一吃就饱。

    每次苏提提感觉特别特别饿的时候,就设想一下,扪心自问:你真的饿吗?真的饿吗?如果饿,那么,就生吞一大根胡萝卜或者苦瓜吧,不然,就嚼一把芹菜吧(脑补画面阿凡提的小毛驴)。

    想到这里,一般苏提提就瞬间醍醐灌顶,觉得自己登仙化羽,可以不再饮人间烟火了。

    苏提提也有熬不住的时候,她尽量连水果都不吃,会刺激到胃,因为空腹的胃很脆弱。她通常喝些温开水,一杯,或者两杯。放心喝吧,不会胖。这个世界上没有真正喝凉水都会长肉的人,不过是有些不负责任的懒人给自己找的借口。但是水只能缓解你一时的不适,不会很久,你又会饥饿感袭来。

    这个时候,能救你的,是玉米。

    你要改掉平时吃玉米的那种,大口大口咬东西的习惯,绝对不可以。你要用手,一粒一粒掰下来吃,那种玉米在放凉之后,会有一些硬硬的,很有咬劲,这样为了消化,你可以延缓你的进食速度,有时候,你吃上10粒玉米而已,就会花费你好久的时间!

    通常大家都知道,你吃的越慢,饱腹感越容易到达顶峰,事实上,玉米还算是粗粮,你花费了数分钟摄入的热量,比一个苹果的热量还要低,因为你吃了半天,也不过吃了10粒玉米……

    苏提提这一世除了在整个漫长的暑假进行了惨无人道的减肥事业,大一开学之后一直在健身房跳舞锻炼,倒是没有和前世一样,走了很多减肥的弯路。

    大概是这一世她的意志更坚定,也没有什么偶尔心志崩溃就疯狂暴饮暴食一次,体重大反弹的时候。

    她曾经时而节食,时而跑步,又不太懂得肌肉拉伸,搞得自己小腿肿的和水萝卜一样,浑身的肌系完全没有建立起来,堆满了肌肉乳酸,粗壮的小腿叫她不忍直视。

    没办法,苏提提只好一直在给小腿注射肉毒杆菌,达到小腿纤细的效果。奈何注射这个也是有时限的,大概每隔半年就要注射一次。

    包括苏提提不时要调整的鼻子,要定期导入的玻尿酸,整容,其实也是个持久耗人耐心的事情。

    这一世,才大一而已,苏提提依旧到了减肥的瓶颈期。她的体重停在了108斤。好久没有变化,不过周围的人,她也是突然惊奇地发现并总结,居然从来没有一个人再说过她一个胖字!

    鉴于苏提提还完全无法开始整形事业,目前只能依靠在大学自己的加倍努力,没有一劳永逸的想法,平时健身都会格外小心。

    她自运动开始,特别注意肢体的拉伸,她的小腿,竟然也没有夸张的变成小萝卜,倒是多少也从小粗腿慢慢纤长起来。

    果然,运动也是另一种形式的整容。这是苏提提所未预想的。

    大胸,长腿,纤腰,翘臀,修长匀称的四肢,美好身材的魅力是惊人的。对于健美身材的热爱,是人类追求人体美学的天性。

    你回首看看社会风气自由奔放的古希腊时期,再回忆一下艺术创作□□迭起的文艺复兴时期,美好的简直无处不在。如果你在看了文艺复兴时期画中的丰韵美人后,还胆敢说那画里面的人都是“胖的美感”,那也不用坐在一起聊长相了。你看看那些画作里面的人物,不管多丰韵,哪个有双下巴?哪个有游泳圈?全部都是浑圆的臀部,优美的腰线,壮实的长腿,圆润的脸蛋和光泽的皮肤。

    美好身形的一切,都要靠运动。可以说,没有一定的肌肉含量,脂肪也不会优雅地分布!

    轮到苏提提上场50米接力赛的时候,她穿着清凉的白色运动背心短裤,配着一双看似随意的足球袜,扎着利落的马尾站在跑道的时候,一身运动女孩儿的装备,轻盈而动感,她并不知道,这俏皮活泼的身影已经有好多人在关注了,有些男生已经在私下讨论。

    “我以前怎么没注意这个苏提提?你看她穿的!”

    “果然是我们日语系的女生!就是出美女!这一身运动装也能穿出萝莉的效果!”

    “是啊!这个足球袜比那些穿运动长裤的,不知道可爱多少倍!”

    “其实她旁边那个穿运动短裤的张巧溪也很不错啊!”

    “是啊是啊,我以前也觉得张巧溪大眼萌妹,但是我突然有点变心的感觉……”

    “怪不得声音这么好听!穿的也是嗲嗲的!”

    “你跟她说过话吗?”

    “还没有哦!好奇怪!以前没注意过啊!”

    “我也奇怪!她是不是不经常来上课啊!”

    “一定是!不然我怎么这种搭讪小能手怎么可能失手!”

    “哈哈哈哈,我好喜欢!”

    “你怎么声音那么猥琐!”

    “嗳!根本没那回事!”

    苏提提在比赛之前,也是摩拳擦掌,她不擅长短跑,根本没参加过接力赛,此时还有点紧张。

    她回头看看自己班级的方向,午后的太阳光照射过来,照得她眼睛一眯,扬起的下颚,整个五官被阳光沐浴下,暧昧不清,远看只看到她的脸,抛出一条好看的弧线。

    苏提提自己并不知道,这一幕被张巧溪看呆了。她每日每夜的和苏提提一个班级,一个寝室,对于她的长相再清楚不过,觉得不过是一个平凡普通的人,可是她偶尔的神情,短暂的瞬间,经常叫自己晃花了眼睛,她不知道这到底是怎么一回事。

    “提提!你为什么当时学生会帮我拉票?”张巧溪沉静地问道,有些出神地望着天空的云。

    “咦?你不是想进的吗?反正我也不想进!”苏提提一边活动着关节,一边回答着。

    “可是为什么你不想进?”张巧溪步步紧逼地问。

    “为什么一定要进学生会?”苏提提哑然失笑,张巧溪还真是个小孩子,这种连工资都没有的东西。

    “你做什么都一定要有意义吗?”张巧溪突然气愤起来。

    “嗳?”苏提提听到这个仿佛有些熟悉的回答,突然有些发愣,这运动会怎么了,大家怎么都拷问起她来。

    做什么都一定要有意义吗?

    “不如我们打个赌!”张巧溪有些较真地对苏提提说道。

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